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姉夫婦遊びに来る
姉夫婦が遊びに来てくれました
最近の息子たちは1日中泣いててまったく落ち着く暇のない状態なので、その覚悟でとお願いしていたにもかかわらず、
2人とも何故かいつになく大人しい
すでに八方美人の気配あり?!
そういえば1か月健診のときもそれぞれ泣くこともなく寝ててくれたし、外部と関わった方がいいのかも 

姉夫婦にずっと抱っこされて、可愛い可愛いと褒められていい気になったに違いないね
パパとママからはいつもしっかり叱責されてるから(笑)
ミルク飲ませるのも体験してもらいました
が、ちょうどその日も深夜3時にわたしが噴水を浴びたばかりだったので、オムツ替えは危険すぎてとてもやらせられなかった…

お土産にオムツケーキをいただきました
オムツがデコレーションされてます
崩すのがもったいないのでしばらく観賞用に飾っておきます
うちの子たちのテーマカラーの小さい靴下まで付いててほんとかわいらしい!
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帰った途端、やっぱりいつものようにグズりだした2人 
一体何なんだよまったく…
またぜひ遊びに来てほしい
外面がいい分、その間だけは大人しくなるのであればなおさら…

# by abeyuri_1122 | 2019-03-23 10:44
育児日記〜洗濯〜
息子たちは毎日のように漏らしたり飛ばしたり、せわしないので肌着はめちゃくちゃたくさん用意しときました
1日のうち同じ服で通せることはごく稀
せっかく沐浴後の着替えで色違いの双子コーデに揃えても、次の朝にはバラバラになってます(笑)
毎日洗濯して赤ちゃん用の小さい物干しハンガーに吊るされてます
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それからミルクの吐き戻しやらヨダレやらで濡れたおくるみタオルや枕に敷いてるガーゼ、沐浴後に使うバスタオルも毎日取り替えてます
洋服もタオルもすべてが2人分だから、何度も汚されると洗濯が追いつかない

そしてりょうちゃんは汗かきみたいで、気がついたら背中がシーツまでぐっちょり濡れてることが頻繁にあったので、背中に入れる汗取りパッドをネットで取り寄せました
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天使の羽がストッパーになってて後ろ姿が超キュートです
ただ、オシッコ飛ばしたらこれまた汗取りまでビショビショになるので、洗い物が増える結果となりますが…

我が家はドラム式洗濯乾燥機を使ってます
干すスペースも限られてるし、干してる暇のないときも多いので、乾燥機の稼働率が高いのですが、あれってフィルター掃除が面倒なんだよね
しかも自力じゃ取りきれない奥の方に詰まった綿ゴミがたまってくるから1、2年に1度は業者を呼んできれいにしてもらうことになります
じゃないと乾燥にめちゃくちゃ長い時間かかるようになっちゃうから
そういう仕組みって何か納得できない
5年の長期保証も切れてるから1回5000円くらいかかるし
できる限り自力で掃除できるように、腕が長い旦那に長いブラシを使って取ってもらうようにしてます
業者なしで果たしてどのくらいもつか
今乾燥機がぶっ壊れるのはほんと勘弁してほしい…

# by abeyuri_1122 | 2019-03-18 01:33
育児日記〜グズり対策〜
ちょっと更新が途絶えてましたが、案の定、壮絶な双子育児の毎日で若干やつれてます(笑)

昼も夜も2人交互に、あるいは同時に泣き出すの繰り返し
オムツ替えてミルクやっての一連のお世話が終わった直後からグズり出し、ベッドに置くと泣き出すからずっと抱っこしてなきゃならない
そのまま2、3時間経過して次の授乳タイムに突入することも多々あり
最近特に2人ともグズりがひどくなって、ちょっとオムツが濡れただけで泣き出したり、単に甘えて泣いてたり、もうお手上げ状態

これがもし1人だったら単に手のかかるよく泣く子で済まされるんだろうけど、2人ともそうだからもう異次元の世界(笑)
ほぼ一日中どっちかが泣いてる場合も多く、旦那と母との3人がかりでもヘトヘトです
もうちょい成長したら状態は改善されるんだろうか

育児ってほんとに体力と気力の勝負
慢性的な睡眠不足なのはもはや身体が慣れてしまってるみたいだけど(そう思わなきゃやってけねぇ)
ただ、泣き声で布団から起き上がらなきゃならない瞬間のツラさは全然慣れない
朝まで普通に眠れることって当たり前だったけど、めちゃくちゃありがたかったんだと今強く思う

ってな感じで、息子たちをずっと抱っこしてたらろくに家事も食事もできないため、抱っこ紐を活用
まだ小さいので外出はそんなにできないから、主に寝かしつけグッズとして使ってます
不思議といつのまにか寝てくれる
両手は空くものの、身動きしづらいのでできる家事は限られるけどね
食事中に関してはかなり愛用してます
頭の上にこぼさないように注意しながら(笑)
もちろん抱っこ紐は2つ買ったので
旦那と1人ずつ分担して抱っこしてます
うちの子たちはまだ小さいから頭が埋もれがち
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その他にベビーベッドに装着できるメリーを買いました
ディズニーとかのだと高かったので、西松屋で買ってきた安いやつです
ただ、グズり対策としてらあんまり効果はないみたい…
一応りゅうちゃんの方はじっと見てくれはするんだけどね
りょうちゃんにいたってはまったく興味なさそう…
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あとは、試しに自動でユラユラするバウンサーをレンタルする予定
あの手この手でやってくしかないって感じです

# by abeyuri_1122 | 2019-03-13 22:48
育児日記〜沐浴〜
夕食後、毎日夜8時半くらいからはりゅうちゃんとりょうちゃんの沐浴、つまりお風呂タイム
毎晩かなりの大騒動になります
うちの子たちは小さいので、洗面所のシンクの中で洗ってます
だいたい洗う係は旦那で、わたしはオムツ外して旦那に受け渡し、洋服やタオルを用意します
2人のうち泣き出した方から順番にやっていきますが、同時に泣いてたりする場合はやっぱり泣き声がでかいりょうちゃんからスタート

そして2人とも、なぜかオムツ替えも沐浴も大嫌いなようで、めちゃくちゃ泣いて暴れます 
だから毎回何が起こるかヒヤヒヤ
お湯の中でオシッコはもちろん、ウンチもしやがったこともあり(笑)

お風呂上がりは体をバスタオルで拭いて、ローションを塗ってあげます
この段階でも漏らしたことがあるので、オムツを装着するまでが勝負です

毎日のことですが、けっこう体力と気力を使います…
オムツ替えもそうだけど、なんでこんなに暴れるんだろうか
わたしの赤ん坊のころは断然おとなしかったらしいし、男の子特有の行動なんだろうか

ちなみに昨日も早朝のオムツ替えでりゅうちゃんにウンコ噴射をくらってパジャマがひどい惨状に… 
朝から掃除と洗濯でヘトヘト…
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# by abeyuri_1122 | 2019-03-01 22:51
育児日記〜夜中の戦い〜
育児の最もつらい仕事はなんといっても夜中のオムツ替えと授乳
朝から0時までは母か旦那と協力体制で臨むので負担は少ないですが、夜中1時から7時まではわたし1人
共倒れを防ぐためにもこれがベスト
週一回土曜日に旦那が代わってくれるだけで助かる
比較的少ない睡眠時間でも大丈夫な体質がまだ功を奏してます
とはいっても、グズリが激しくてろくに寝られなかった日はやっぱりぐったりです

りょうちゃんがきてから本格的に2対1の勝負が始まりました
初日からずっと双子育児の洗礼を受けてます
1人泣き出せばたいていもう1人もくるので、2人の泣き声の大合唱との戦い
動じずに無心で慌てず立ち向かうのがスムーズにいくコツ
多少泣かせといても死にはしませんから(笑)
そして体力維持には2人のリズムを合わせて一緒のタイミングでオムツ替えとミルクをあげるのが必須

夜中から朝にかけての2人分計6本のミルクは旦那が粉を入れて用意しといてくれるので、あとはお湯を入れて冷ます作業のみ
2人はそれぞれミルクの量が違うので、哺乳瓶のキャップの色で識別してます
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たいていりょうちゃんがまずバカでかい声で泣き出すので、優先的にオムツを替え、ミルクをあげときます
ここで大活躍するのが、ハンズフリー授乳クッション
装着しとけば赤ちゃんが自分でミルクを飲んでくれます
ただし、哺乳瓶が外れたり、ゲップを出したくて苦しそうにすることもあるので、随時見ている必要はあります
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りょうちゃんに哺乳瓶を突っ込んで黙らせておいて(笑)、その間にりゅうちゃんのオムツ替えとミルクを作ります
そうこうしてるうちにりょうちゃんが飲み終わるので、クッションをりゅうちゃんに付け替えます
りょうちゃんにゲップをさせて寝かせつけた後はりゅうちゃんのミルクの飲み終わりを待ち、2人同時授乳の完了

夜中でも例外なくオシッコを飛ばしたりするので、クッションがあれば飲ませてる間に後始末もできたり、めちゃくちゃ重宝してます

赤ちゃんはなぜか夜行性でオムツやミルクをやっても泣き止まないこともしばしば
抱っこすると泣き止むのに、ベッドにそっと寝かせた途端に背中スイッチが入ってギャン泣き
これを繰り返して結局次の授乳時間まで寝られないことも多々あり
4時間から5時間程度、断続的に寝られた日はかなりありがたい

そんな日々ですが、永遠に続くわけではないと自分に言い聞かせて乗り越えるのみ!

# by abeyuri_1122 | 2019-02-26 10:45
二卵性双子の違い
りょうちゃんがきてから、りゅうちゃんの方がよくグズるようになってしまいました
オムツ替えてもミルクあげてもダメで、抱っこすると泣き止み、ベッドに下ろすと泣きスイッチが入ってしまう 
特に夜8時から12時頃が魔の時間帯
今まではよく寝て手のかからない子だったのに
相方にライバル心を感じてるんじゃないか?と思ってしまう
まだ赤ちゃんだけど赤ちゃん返りみたいな感じかね(笑)

その間りょうちゃんは我関せずで、つられることなくグッスリ
相変わらず自分のペースでオムツとミルクの時だけギャン泣きしてお知らせ
こっちの方がずっと分かりやすくて有難い
ただただ声がデカイけど…

双子だけど性格は全然違いそう
ちなみに二卵性だけあって顔はまったく違うので間違える心配なし!
りょうちゃんは頭の形が面白くて額と後頭部がでっぱり気味
どっちかというと骨格が日本人離れしてるので、上手いことイケメンの方向になってくれないかと祈ってます
そしてなぜか耳がピーターパンみたいなトンガリ具合!
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りゅうちゃんは最近体重も順調に増えて、太ってきたせいか、我が家ではブサカワと呼ばれてます(笑)
目を開けてればいい感じなんですがね
寝てるときよく奇声を発するし…

まだまだ赤ちゃんはこれからどんどん変わってくだろうから楽しみです

# by abeyuri_1122 | 2019-02-23 16:21
2人の再会
今日、とうとうりょうちゃんが退院して我が家にやってきました!
環境の変化で興奮したのか、さっそく大泣き
隣のりゅうちゃんにまで伝染したので、別の部屋に連れて行って分担してあやしたり
結局泣き止まないので、予定より早めにミルクをやりました
ミルクはよく飲んでくれ、ほぼピッタリ3時間ごとに泣いてお腹が空いたのをお知らせしてくれるきっちりした子です
ウンチを大量にしてるにもかかわらずほっとくとずっと寝ているりゅうちゃんとは正反対
ただ、とにかく泣き声がバカでかい!
耳がつんざかれるようなけたたましい声なので、メンタルやられそうです

まぁでも母いわく、大声ときっちりさはわたしの赤ん坊の頃にそっくりだそうで、なかなか人のことは言えないかも(笑)
身体や顔のパーツもわたしに通じるものがあって親子を感じます

そしてやっぱり2人同時のオムツ替えと授乳は大騒動
2人同時に泣いている状況は保育園に近い雰囲気(笑)
旦那と母との連携オペレーションがほんとに大事
とにかく慣れるしかないでしょう

面白いのは時折、隣に突然やってきたりょうちゃんをりゅうちゃんが不思議そうにじっと見つめていること!
37週間お腹の中でともに過ごしてきた相方に気づいているのかいないのか…

産まれた後すぐに一般病棟と集中治療室とにバラバラになってた2人が初めて再会できた日
並んでる寝ている姿は何とも灌漑深い!
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# by abeyuri_1122 | 2019-02-20 23:02
もうすぐりょうちゃん退院
りょうちゃんの退院が20日に決まりました
ミルクをよく飲み、予想よりもかなりスピーディに体重が増えた結果です
喜ばしい限りだけど、いよいよ激動の日々の幕開け
その前に母に一時帰宅して休養をとってもらい、その間平日の日中はわたしとりゅうちゃんの初めてのマンツーマン
りゅうちゃん1人のお世話くらいワンオペでできなきゃ双子育児なんてできないと思うから、ちょうどいい機会

母にやってもらってたミルクを作ったり哺乳瓶を洗ったりの作業をひとりでやりつつ、オムツと授乳で、休む間もなくあっという間に1日が終わりました
運悪くりゅうちゃんがオムツ替えの時に毎回のようにオシッコやウンチを噴射して、その後始末や洗濯も発生して、なおさらバタバタ
夜旦那が帰ってきてようやくミルクを代わってもらい、その間にシャワーしたり自分のことができる感じ
やっぱり大変ではあるけど、慣れさえすれば大丈夫な気はしました
沐浴もわたしひとりで問題なくできるし
買い物もネットでやればいい
が、これはすべてりゅうちゃん1人ならの話…

りょうちゃん退院後は絶対わたしだけではムリ
それを改めて痛感
来週の退院に備えて哺乳瓶やオムツを2倍に買い揃えたり、夜シフトをどう組むかなど仕切り直しで考えなきゃいけない

双子育児開始前の最後の週末は、旦那もいて手が空くことだし、久々に出産前のように料理をしたりしてゆっくりしようと思ったものの、りゅうちゃんのグズリや沐浴中のお漏らしなど、ハプニング続出
なぜかわたしがオムツ替える時だけ何度もオシッコをかけられるし
顔とか服とか(笑)わたしの洗濯物も同時に発生
旦那と2人でも結局てんやわんや
先が思いやられる…

# by abeyuri_1122 | 2019-02-17 22:02
腹が減っては戦はできぬ
母乳は血液で作られてるらしいので、授乳期間はとにかく常にお腹が空いて空いて仕方がない
もはや夕飯は旦那より食ってるかも
たくさん母乳を出すために欲するままに食べようと思います

しかも、身体的にも食べる必要あり
産後2週間であんなにひどかった足のむくみはすっかりとれたものの、長かった入院生活で筋肉が衰えたせいか、なんだか前より足がガリガリになったような…
体重もすでに完全に妊娠前に戻りました
だからこれ以上体力が衰えないように力をつけなきゃ

夕飯は母が栄養のあるものを作ってくれてます
基本的には洋食が好きなんですが、
病院食が長すぎて慣れてしまったせいか、無性に和食が食べたくなったりもします
いつもおかずがたくさんで嬉しい!
誰かに作ってもらえるってありがたい
ご飯を山盛りによそう私はまるで高校テニス部時代の合宿みたい(笑)
その時に匹敵するくらい毎日ハングリーです
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# by abeyuri_1122 | 2019-02-12 19:20
1日のスケジュール
平日1日のだいたいのスケジュール

6:00-7:00       オムツ・授乳
        -8:00       仮眠
8:00-9:00       着替え、朝食
9:00-10:00     家事
10:00-11:00    オムツ・授乳
11:00-12:30    搾乳、家事
12:30-13:30    昼食
13:30-15:00   オムツ・授乳、家事
15:00-17:00    病院(りょうちゃんの面会)
17:00-18:30    オムツ・授乳
18:30-19:00   休憩
19:00-20:30   夕食
20:30-22:00   沐浴・オムツ・授乳
22:00-23:00   休憩、ハミガキ等
23:00-0:30    入浴、寝る準備(オムツ・授乳)
0:30- 3:00     睡眠
3:00-4:00      オムツ・授乳
4:00-6:00      睡眠

オムツ替えと授乳が3時間〜4時間おき
りゅうちゃんはオムツ替え中によくオシッコ飛ばすので、着替えさせたりふいたりはしょっちゅう、ミルク飲むのにも30分くらいかかるので、結局一連の作業で1時間くらいかかってしまいます
オムツ替えと授乳を基軸に他の作業をする感じ
朝の授乳後はできる限り仮眠をとろうとするものの、結局細切れには寝られない体質なので、睡眠時間は毎日4〜5時間くらい

りょうちゃんの面会で病院に行くとか外出して遅くなるときはヘルプに来てくれてる母が、夜寝る前の授乳は旦那がやってくれるので、かなり助かります

あと土曜日の夜は旦那が夜勤シフトを受け持ってくれるので、寝室で閉じこもって朝まで熟睡できり唯一の安らぎのひととき!
今はこれがあるから乗り越えられてるけど、りょうちゃんが帰ってからのシフトは大幅に変えないとダメだろうね
今から不安で仕方ない
でも何とかやるしかない!
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# by abeyuri_1122 | 2019-02-10 14:57